Элэгний хэвийн ажиллагааг сэргээх, элэг нөхөн сэргэхэд дараах 2 хүнс тусална. Мэдээж, элэг өвдвөл дур мэдэн өөрийгөө эмчилж хэрхэвч болохгүй, эхлээд эмнэлэгт хандаж шалтгааныг тодруулан эмчилгээг эхлүүлэх хэрэгтэй.
* Артишок бол зарим эмийн бүтцэд ордог, иймээс түүнийг эмчилгээний шинж чанартай гэж хэлж болно. Артишок нь бие организмаас шээс, токсин, хүнд металлын давсуудыг гадагшлуулж холестериныг бууруулдаг учраас элэг хамгаална. Мөн холецистит, архаг гепатит, бөөрний дутагдал, атеросклероз, таргалалтын үед түүнийг уухыг зөвлөдөг. 
* Элэгний асуудалтай хүмүүс саримс хэрэглэж болохгүй. Харин элэг эрүүл бол саримсыг маш бага хэмжээгээр хэрэглэхэд хаягдал шаар, токсинууд гадагшилж элэгний ажиллагаа сайжирна.