өдөр
шөнө
×

Абрикосын ашиг тус

Абрикосыг (гүйлс) зун заавал хэрэглээрэй. Энэ жимс бол нүдний хараа сайжруулах, арьсыг гоё залуу байлгах, зүрх судасны систем ба ходоод гэдэсний замын ажиллагааг дэмжих, артерийн даралтыг хэвийн болгох, элэг хамгаалах зэрэг олон талын ашигтай. Абрикосанд каротиноидууд, флавоноидууд, фенол зэрэг байгалийн органик пигментүүд их агуулагддаг, эдгээр нь бие махбодийн дархлааны системийг дэмжиж, зарим төрлийн хавдраас хамгаална. Энэ жимсний эслэгүүд өтгөн хатахаас сэргийлж гэдэсний микробиотод эерэгээр нөлөөлдөг. Абрикос бол калийн эх үүсвэр бөгөөд бие организмын усны баланс, электролитын солилцоонд нөлөөлдөг юм байна. 

Анхаар! Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд http://www.smarttv.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
Top