Хушга таныг витаминаар цэнэглэж ханиад томууг дарахад туслахаас гадна биеийн дархлааг сэргээдэг. Ялангуяа 10-аас 11-р сард хушга бүрэн боловсорч улмаар С, В1, В2, РР витамин болон каротин, эслэг, дубиль бодис, ашигтай хүчил зэргээр баяждаг аж. Иймээс өвдсөн эсвэл эцэж ядарсан үедээ эрч хүч нэмэх хушга хэрэглэх их ашигтай. Хушганы тос дархлааг эсийн түвшинд эмчилдэг, түүнчлэн вирүсийн өвчлөлд нэрвэгдсэн бол бие махбодийн эсэргүүцлийг дээшлүүлдэг. 
Жор: Хушга арилгаж 200 граммыг бэлд. Түүнийг блендер эсвэл махны машинд машиндаж дээр нь 150 мл зөгийн бал хийнэ. Энэ холимог дээр 50 мл апельсины шинэ шүүс нэмж мөн тийм хэмжээний алоэгийн шүүс хийж сайн хольж хутгана. Үүнээс өдрийн турш хоол идэхээс хагас цагийн өмнө тус бүр 1 цайны халбагыг хэрэглэ.