- Коронавирүсийн халдвараас сэргийлэхийн тулд соодын уусмалаар ам хамраа өдөр бүрт зайлж хэвшээрэй. Гаднаас гэртээ орж ирэх болгондоо угаавал бүр сайн. 1 стакан усанд 1 цайны халбага хүнсний соод хийж амны хөндий, хоолойгоо зайлж байгаарай. Энэ уусмалаар мөн хамраа сайн угааж нус, салсыг сайтар арилгахыг хичээ. 
- Хамрын шуухинаа туссан бол хамрын нүх тус бүр лүү соодтой уусмалаас 1 дуслыг дусаана. 
- Соодтой усанд хөлөө дүрж байлгахад хөлийн эвэр амархан хуурч, арьсны үхэжсэн давхарга хууларна. Мөн гарын хумсыг янзлахын өмнө соодтой усанд дүрвэл нэн тустай. 
- Шумуул зэрэг шавьжинд хазуулсны дараа тэр газарт соодыг жаахан устай зуурч шууд тавиад боох хэрэгтэй. Хоногийн дараа хазсан ул мөр хүртэл арилна. 
- Хөнгөн түлэгдсэн газарт соодыг устай зуурч тавихад сайн, өвчин намдаж маргааш нь жаахан улайссан арьс л түлэгдсэн гэдгийг сануулна.