өдөр
шөнө
×

Нэрс настнуудын ой санамжийг сайжруулдаг

Нэрс жимсийг хүнсэндээ тогтмол ашигласнаар ахимаг настай хүмүүсийн ой санамж, тогтоолт сайжирсан тухай Америкийн судлаачид мэдэгдлээ. Ой санамжийг сайжруулахад оройтно эсвэл эртэднэ гэж байхгүй, зүгээр л өдөр тутмын хоолны цэсэндээ нэрсийг заавал оруулахыг хичээх хэрэгтэй гэж эрдэмтэд зөвлөжээ. Мэдээж, нэрс бол улирлын чанартай жимс, иймээс жилийн 4 улирлын турш хэрэглэнэ гэхэд хэцүү. Азаар түүнийг шинээр болон хатаасан, чанамал варенье байдлаар гээд ямар ч хэлбэрээр ашиглахад үр дүнгээ өгдөг юм байна. Түүнчлэн зэрлэг нэрсний 100% натурал шүүсээс өдөрт 1 стаканыг уух, эсвэл нэрс жимсний чанамлыг байнга хэрэглэвэл зохистой.  Нэрс бол натурал антиоксидант төдийгүй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй жимс, иймээс деменци явагдахад зогсоохоос гадна үрчлээ багасах зэрэг ач холбогдолтой.
 

Анхаар! Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд http://www.smarttv.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
Top