- Хамрын ханиадын үед тэрэлж ургамлын хандыг хэрэглэж болно. Тэрэлжийн ханд бэлдэхийн тулд 1 стакан халуун усанд 2 цайны халбага тэрэлж ургамлаас хийж зөөлөн гал дээр тавина, ширгэсээр тал стакан болтол буцалгана. Дараа нь энэ хандаас 1 граммыг авч дээр нь 9 грамм ургамлын тос хийж холиод дараа нь чана, шарах шүүгээнд хэдэн минут байлгаад авна. Тэрэлжийн хандыг өдөрт 2 удаа хамартаа дусааж хэрэглэнэ. 
- Хамрын ханиад тусч хамар битүүрсэн үед хөлийн уланд бигнүүр тавьж болно, эсвэл хөлийн булчин дээр гич тавиарай. Мөн гичтэй усанд хөлөө дүрэх сайн. 6 литр халуун усанд (41-43 градус орчим) 1 хоолны халбага нунтаг гич хийж сайн хутгана. Гэхдээ варикозтой, даралт ихэддэг зэрэг өвчинтэй бол энэ аргыг хэрэглэж болохгүй.